Relation d'aide

La relation d’aide est une approche psychothérapeutique qui vise à accompagner toute personne en situation de crise ou de conflit afin de l’aider à résoudre des symptômes psychologiques (insomnie, dépression, répétition de scénario, manque de confiance en soi, pathologies lourdes…) en complémentarité avec des soignants (médecins, psychiatres…) si le patient est déjà pris en charge ou si il juge cela nécessaire.

Au cours d’entretiens non-directifs et basés sur l’écoute actif, le patient acquière une meilleur connaissance de soi qui lui permet de comprendre les mécanismes du mental et leur interactions avec la sphère émotionnelle. Il développe ces capacités et ses ressources psycho-émotionnelles, son équilibre et sa confiance en lui retrouvés, il peut alors reconquérir son autonomie et réaliser ses objectifs.

Techniques proposées :

• L’Analyse Transactionnelle
• L’Amphithéâtre psychologique
• La redéfinition du scénario de vie
• L’analyse des rêves, dessins, mandalas…
• La pensée positive
• Les thérapies émotionnelles
• L’Emotional Freedom Thérapie (EFT)
• Le décodage psycho-biologique…

Chaque séance dure une heure